A alimentação viva baseia-se em alimentos crus, frutas frescas e secas, vegetais, algas marinhas, castanhas, sementes e grãos germinados. Com a alimentação viva obtemos as enzimas essenciais para uma perfeita absorção dos nutrientes enquanto preservamos nossas reservas enzimáticas.
~Om Shanti~

segunda-feira, 27 de agosto de 2012

~Banho na Alma~

Preparei um banho refrescante com arruda, flores de manjericão e flor de laranjeira. 
Deixei uma noite ao luar e um dia energizando ao sol. Depois coei e joguei da cabeça pra baixo. 
Ah, que leveza e perfume!
: )

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